Ukoliko želite da vam svaki čas bude potpuno drugačiji i da iznova nadmašujete sebe, svakako probajte Circular Workout program. U sali su postavljene stanice, tako da je svaka stanica različita vežba.
Vreme izvođenja vežbi je ograničeno, a svaki čas su druge vežbe. Prolaskom kroz sve stanice podjednako delujete na celo telo i stičete zavidnu kondiciju.
Za početnike je idealno 2x nedeljno, a u zavisnosti od njegovog napretka i sposobnosti može da se trenira i 3x nedeljno.