TAMARA RATKOVIĆ
Doc.dr.sc.Tamara Ratković je profesor kineziologije sporta, licencirani predavač MK pilates metode (Michael King, osnivač Pilates Institute), bodyART tehnike vežbanja i menadžer Aerobik i Fitnes Kluba “Star” i Pilates Studija Star (Vračar, Crveni Krst i Novi Beograd). Radi kao profesor na Univerzitetu Singidunum, na predmetima Personalni fitnes i Upravljanje ljudskim resursima.
Autor dva DVD-a za pilates i autor knjiga “Fit u trudnoći s pilatesom” (2016), koja govori o tome na koji način pilates pomaže trudnicama, zašto se fizička aktivnost mora naći u svakodnevnoj rutini žena koje su u drugom stanju, o drugim tajnama zdrave i lepe trudnoće, kao i knjige “Fit mama i beba” (2018), biti aktivna i posle trudnoće zajedno sa svojom bebom.
Radošću je ispunjava pomisao da u klub dolaze oni koji žele više od samih vežbi:
''ONI KOJI ŽELE TELO KOJE ĆE DA IH SLUŽI, POKRETNO i FUNKCIONALNO!''
UPOZNAJTE NAŠ
PROFESIONALNI TIM
IZRAČUNAJTE SVOJ BMI
Da li želite da saznate koja je vaša idealna težina? Indeks telesne mase (BMI) vam može pomoći u tome. Vaša težina se deli sa vašom visinom na kvadrat. Godine i pol takođe igraju ulogu u ovom procesu. Ovako izgleda formula: (telesna masa u kilogramima)/(visina u metrima)2
180
80
LOKACIJE:
PRATITE NAS:
KONTAKT:
ZAKAŽITE PREKO NAŠE APLIKACIJE:
